一拳超人是日本網絡漫畫家ONE創作的超級英雄題材動作漫畫，在2009年初起於網絡上發布，2015年首播動畫。故事的主角埼玉是一名興趣使然的英雄，因為22歲時打敗了怪人「蟹人」並且拯救了小孩，而重新燃起小時候想成為英雄的夢想，接下來持續三年每日不間斷地做100次俯臥撑、100次仰臥起坐、100次深蹲和長跑10公里(沒錯就是如此簡單!!!)，以及和怪人戰鬥、不斷提升戰鬥力與身體機能，最終打破生物限制器(限制人類能力的設定)而變的強大，更在無人知曉的情況下從事英雄的工作。最終掉光所有毛髮成為了禿頭，但也因此獲得最強的力量。
埼玉成為了最強英雄後，卻因為力量太過強大，沒了當初訓練期間能打敗怪人那激昂的情緒，並渴望遇見能與之一戰的強大對手。在一連串事件中，埼玉遇見了各式各樣的英雄和怪人，被迫收留魔鬼改造人杰諾斯做徒弟，並加入英雄協會以獲得官方認可。開始與眾多英雄一起對抗各種怪人以及災難的生活。
此書介紹了責備及讚美是什麼一回事，作者認為人類擁有獨特的第7感，讓我們感知別人的目的和感受。這種天生的主觀批評，讓我們被讚美和責怪時都有不自覺的反應，我們被責難時可能臉露厭惡，被讚揚時微笑，喜怒哀樂從表情上已經可以清晰反映。
動畫《Re: 從零開始的異世界生活》第二季上半季於2020年7月8日至9月30日播出，總共有13集，相隔3個月後從零終於重新開始，作為1月新番續集在1月6日推出，繼續未完結的《聖域篇》，這次將會為大家帶來第14集的短評。
只要經過訓練，不論性格是外向或內向都可以流暢地說話。這本書的作者說自己從前都不太會說話，但經過一些失敗經歷後決心鍛鍊好口才，其後他亦成為人際溝通的教練，發展出成功的事業，從而生成這一本書。我看完後覺得這本書有很多有用的溝通概念，在理解後確實可以在生活中運用起來。
內向者不代表不善溝通，他們都可以表現得非常外向，關於這點可以延伸看之前寫的《內向心理學》閱讀心得。《內向者的溝通課》講及很多方面的溝通場景，比如是人際衝突、職場溝通、歉意的表達等等，想多了解溝通這一回事，此書絕對值得一看。
"Bad boy bad boy whatcha gonna do when we come for you..."當響起這首歌就知道bad boy(絕地戰警)要來了。上映於2020年的動作電影《絕地戰警FOR LIFE》，講述兩位好拍檔警探，Miceael和Marcus追捕墨西哥黑幫的故事。
電影中的反派是逃獄的墨西哥黑幫女首領，她為了報下心頭之恨，派出精心栽培的兒子，以殺手身份捲席大城市，將所有涉事人士擊殺，如判案的法官。其中男主角由Miceael和Marcus兩位警探組合而成，他們二人情同手足，彼此有「共生共死」的情義。
殊不知殺手的目標還包括Miceael，中了致命傷倒地的Miceael，是否就這樣溘然長逝？鏡頭一轉，看到Marcus 眼泛淚光，看似出席重要的場合，會令人想起這是葬禮的現場，但其實Marcus只是為朋友的結婚感動起來，Miceael就在這個結婚典禮之中「死後重生」，康復了的Marcus便開始追查暗殺案的真相。這也是一部動作喜劇，包括上面提及的幽默場景，整部電影有大量搞笑場面，讓人邊看邊笑，角色中在激烈的打鬥中，如公路追逐戰不忘停下來說著搞笑台詞。
在戰鬥城市的事件後，當暗遊戲高舉三張神之卡到記憶石板面前時，遭受不知名力量的阻擋沒法恢復記憶，而三張神之卡也被神秘組織杜馬的三槍手搶走。杜馬三槍手都是強勁的決鬥者，他們受到首領達茲的命令，要利用卡片《奧雷卡爾克斯的結界》的力量，奪走暗遊戲，城之內以及海馬三人的靈魂。暗遊戲三人其後遇到杜馬的三槍手並與他們交戰，在陷於劣勢時他們得到神秘卡的力量，最終戰成平手。其後更得知杜馬首領達茲的目的是為了使奧雷卡爾克斯之神復活讓歷史重來，好讓亞特蘭提斯出現令死去的家人復活，他的計劃最後被暗遊戲阻止。
此次暗遊戲面臨最大的危機，在與敵人進行黑暗決鬥時拍檔武藤遊戲的靈魂被敵人封印在卡中。原本黑暗決鬥失敗被取走靈魂將會是暗遊戲，但是武藤遊戲為了救暗遊戲而犧牲自己，令暗遊戲十分自責，情緒低落。但為了救回拍檔，暗遊戲決定要打敗對手，在尋找敵人的途中，主角三人各自得到無名的傳說之龍的神秘卡，不斷打敗對手。在劇情中有一場對戰令我很深刻，就是暗遊戲失去拍檔後，在失落之時遇到對手羽蛾，他已經被敵人操控，目的是打敗暗遊戲，令暗遊戲一度陷入苦戰，更以封印在卡中的武藤遊戲開玩笑，令暗遊戲徹底憤怒。誘發他主角光環出現，不止打敗羽蛾，更利用決鬥規則對羽蛾鞭屍，若不是有人阻止，恐怕憤怒的暗遊戲會殺死他。
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遊戲故事
故事背景位於宇宙世紀0XXX年，經過一年戰爭和蜥蜴戰役兩次大戰的洗禮，地球圈迎來了短暫的和平，向著火星開拓，治愈提坦斯反亂的傷痕，以此復興地球圈，發展十分迅速，但就在這時，某個事件讓大局的發展走到了另一個方向。失去母星，成為流浪民族的哈姆星人來到地球，請求向地球和平移民。地球聯邦政府和殖民衛星國家一致認為可以接受要求，並派出代表進行和談。在會談中發生了"暗殺事件"，導致談判決裂，讓進入雙方進入戰爭狀態。趁著混亂，月面帝國基加諾斯趁機豎起反旗，表示從地球獨立並向聯邦地球政府宣戰。而在開拓火星的都市，也受到了神秘敵人的進攻。地球內部潛伏已久的百鬼帝國也開始了新的一輪侵略。就這樣，地球圈再次被戰火覆蓋。
遊戲玩法
